Arquivo da tag: Bem Estar

Decoração de Home Office e Ergonomia

30/10/18

Você também ama dicas de decoração? Então esse conteúdo é para você! Quem me acompanha aqui no blog sabe que amo compartilhar dicas de decoração variadas, e dicas de bem estar. Hoje resolvi unir as duas e falar um pouco sobre: decoração de home office e ergonomia.

Eu que trabalho de casa posso afirmar que é muito importante lembrarmos do nosso bem estar quando pensamos e planejamos o nosso espaço de trabalho em casa. Quer entender o que é ergonomia e conferir as dicas? É só continuar lendo!

Vida de Casada

52 Filmes de terror para Você Assistir!

24/10/18

O Dia das Bruxas já está chegando, e por isso eu não poderia deixar de compartilhar um conteúdo especial. Aqui no blog já falei de decoração de Halloween, e como vocês sabem que amo compartilhar dicas de filmes, resolvi separar também 52 filmes de terror para você assistir!

Abaixo você confere 8 filmes clássicos de terror, 10 filmes antigos e 15 atuais, 11 filmes de terror para ver com as crianças e também 9 filmes de terror originais da Netflix. Vamos conferir?! 

Vida de Casada

Lista Completa de Alimentos sem Glúten!

10/09/18

Você tem intolerância a glúten ou acabou de iniciar uma dieta que é gluten-free? Se sim, esse conteúdo é para você. Como sei que muitas pessoas que me seguem querem dicas de alimentação saudável ou sofrem com essas restrições, separei hoje uma lista completa de alimentos sem glúten.

Se você descobriu sua alergia recentemente ou começou sua dieta, é importante saber quais são os produtos que podem ser consumidos sem preocupação. Abaixo você confere essa lista e ainda algumas dicas sobre intolerância ao glúten! Vamos conferir?!

Vida de Casada

Lasanha de Berinjela – Receita Saudável e Lowcarb

15/08/18

Recentemente, compartilhei lá no canal do Vida de Casada um vídeo de uma receita saudável e lowcarb super gostosa: lasanha de berinjela! É uma receitinha que estou adorando fazer aqui em casa para o final do dia, para um jantar mais leve ou até mesmo um lanche mais encorpado. É bem fácil, saudável e deliciosa! E também uma opção bem rápida para quem quer fazer algo diferente.

Abaixo você vai conferir a versão da lasanha de berinjela que venho fazendo muito nas últimas semanas, mas se você ou alguém na sua casa for vegetariana, você pode trocar a carne moída por mais queijo ou outra proteína. Tenho certeza que você vai amar o resultado! Vamos conferir?!

Vida de Casada
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