Receita de Doce Fit — Tortinha de Chocolate

23/08/17

Quem me acompanha aqui no blog e no canal do Vida de Casada TV sabe que eu faço dieta e tento manter minha rotina e minha alimentação saudável ao máximo (inclusive eu compartilho várias receitas fit aqui no blog). Mas sabe aqueles dias de TPM nos quais tudo que você quer é um doce? Eu vivo eles também, e por isso resolvi pesquisar uma receitinha light de doce para esses dias e encontrei uma receita de doce fit: tortinha de chocolate!

Abaixo você vai conferir o passo a passo dessa receita super fácil que leva apenas 3 ingredientes, e no final do post também separei o vídeo da receita caso você prefira assistir o passo a passo! Vamos conferir?!

Vida de Casada

Séries para Ver em Casal na Netflix — 17 Sugestões!

03/07/17

Hoje em dia, graças ao serviço de streaming que a Netflix (e outros similares) fornece, ficou muito fácil assistir a filmes e seriados em casa. O complicado é escolher em meio a tantas opções, principalmente quando vamos assistir à uma série com o namorado ou marido e precisamos encontrar algo que agrade aos dois. Eu mesma sempre fico na dúvida e pesquisando sugestões reuni 17 séries para ver em casal na Netflix!

Prometo que depois vou fazer também uma lista de séries de casal do novo serviço de streaming da Amazon, o Amazon Prime (teste grátis por 30 dias).

Vida de Casada

Como aplicar o Feng Shui: Tudo sobre o assunto, baguá e cores

20/06/17

Você já pensou que uma casa bagunçada suga toda a nossa energia? Faz a gente se sentir pra baixo e às vezes sem ânimo para fazer nada. Hoje vou ensinar uma técnica de como aplicar o feng shui e como ele pode lhe ajudar a ter mais energia, força, equilíbrio e harmonia em casa.

Uma casa organizada transforma nossas ideias, pensamentos, atitudes, trás mais aconchego, paz e harmonia para os nossos relacionamentos e para a nossa família. Se você entende o quanto isso é preocupante para você e sua família, sugiro a leitura deste conteúdo 🙂

Vida de Casada

17 Formas de Queimar Calorias Sem Perceber

23/05/17

Quem me acompanha pelo blog ou pelas redes sociais sabe que eu sigo uma nutricionista e faço exercícios para manter uma vida saudável. Porém, estou sempre buscando dicas e formas de queimar as calorias ou aumentar minha qualidade de vida. Recentemente estava pesquisando dicas para auxiliar no emagrecimento e no final encontrei: 17 formas de queimar calorias sem perceber!

Se você detesta ir para a academia ou se exercitar, as 17 dicas e sugestões que separei abaixo te ajudam a queimar aquelas calorias indesejadas enquanto você se diverte ou realiza outras tarefas! Tenho certeza que algumas delas já fazem parte do seu dia a dia e você nem sabia que estava queimando calorias com elas. Vamos conferir?!

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