Na última terça feira postei uma foto no Instagram que fez o maior sucesso: a minha Overnight Oats. Várias pessoas queriam saber do que se tratava e qual era a receita desse copo tão lindo com as frutinhas dentro. Então resolvi fazer um post especial sobre o tema.

Abaixo separei para você o que é a overnight oats, como prepará-la e tudo o que você precisa sobre essa queridinha das blogueiras fitness! Vamos conferir?!