Sempre gosto de postar alguma dica de comidinhas saudáveis no instagram e facebook. Quem me conhece a mais tempo, sabe o tanto que 2012 foi um ano de mudança para mim, digo isso não só pelo meu casamento, mas também foi uma mudança muito grande para o meu estilo de vida. Nunca fui de fazer atividade física, “morria” se me falassem que tinha que ir à academia. Era do tipo da pessoa que engordava, fazia uma dieta maluca, emagrecia e em menos de dois meses engordava tudo novamente.
Pessoal, como já comentei por aqui, no domingo foi a minha bodas de papel. Mesmo já tendo comemorado antecipadamente no feriado do dia 15, resolvemos tirar um dia para nós dois.
Foi um dia super gostoso, ficamos juntinhos, nos curtirmos e celebramos juntos esse momento tão especial para o casal. Pensei em contar como foi o nosso dia em forma de um diário, o que acham??
Pensei em café da manhã especial, mas meu marido sugeriu que fossemos até a padaria e tomássemos café por lá. Pode parecer algo bobo para alguns, mas foi uma delícia, porque é algo que não estamos acostumados a fazer.
Sempre recebo pedidos de receitas de comidinhas fáceis e saudáveis para o dia a dia. Com a correria que vivemos hoje, fica cada vez mais difícil prepararmos jantares mega elaborados, e muitas vezes por preguiça de colocarmos a “mão na massa”, acabamos comendo porcarias.
Foi pensando nisso que resolvi mostrar por aqui uma receitinha simples, mas que pode ajudar bastante no dia a dia do casal, ou quem sabe nos lanches para a família no final de semana.
Recebi vários pedidos de amigos sugerindo que eu postasse a receita do suco verde que sempre aparece nas minhas mesas de café da manhã. Como sei que vocês gostam do tema “Vida Saudável”, resolvi postar por aqui o meu passo a passo.
Pegue a couve, um pouco de salsa, e um pouco de hortelã (Com a quantidade utilizada na foto abaixo, é possível fazer aproximadamente uma forma de 14 cubos de gelo)
