Outubro Rosa – Dez dúvidas sobre o Cancêr de Mama

06/10/14

Como muitas de vocês já sabem, Outubro é o mês da conscientização sobre o câncer de mama, conhecido como Outubro Rosa.  O movimento, que começou nos Estados Unidos em 1990 representado por um laço cor de rosa, ganhou força no mundo todo.

Hoje o câncer de mama é o segundo tipo mais comum em todo o mundo e o mais frequente em mulheres. De acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer), só este ano, mais de 57 mil novos casos devem ser diagnosticados no Brasil.


Vida de Casada
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RECEITA: Vamos reaproveitar o arroz integral?!

05/08/14

As vezes durante a semana eu almoço em um restaurante de comida a kilo que fica próximo a minha casa. Acho pratico, principalmente as sextas quando não quero preparar o almoço.

Digo isso, porque no restaurante que eu almoço quase sempre tem uma salada de arroz integral com grãos que eu acho uma delicia, e por gostar tanto, resolvi “imitar”na minha casa!


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Etiqueta na Academia

10/04/14

Impossível negar que a “onda fitness” tomou conta das redes sociais do Brasil. Várias pessoas impulsionadas por perfis no instagram (eu inclusive :D) começam a se preocupar mais com o corpinho e com a alimentação. Afinal, é difícil seguir perfis de instagram como o da Gabriela Pugliesi e não correr para a academia, certo?

Foi pensando nisso que resolvi trazer um pouco do tema: Etiqueta nas Academias. As vezes pode parecer estranho a possibilidade de “regras de etiqueta” para um local tão informal e agitado, mas reuni aqui algumas dicas interessantes para deixar o convívio no ambiente ainda mais prazeroso.


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