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Etiqueta na Academia

10/04/14

Impossível negar que a “onda fitness” tomou conta das redes sociais do Brasil. Várias pessoas impulsionadas por perfis no instagram (eu inclusive :D) começam a se preocupar mais com o corpinho e com a alimentação. Afinal, é difícil seguir perfis de instagram como o da Gabriela Pugliesi e não correr para a academia, certo?

Foi pensando nisso que resolvi trazer um pouco do tema: Etiqueta nas Academias. As vezes pode parecer estranho a possibilidade de “regras de etiqueta” para um local tão informal e agitado, mas reuni aqui algumas dicas interessantes para deixar o convívio no ambiente ainda mais prazeroso.


Vida de Casada

Ideias para o Final de Semana!

14/02/14

Eu adoro o final de semana! Como é bom poder descansar, dormir até tarde, curtir o marido, a família, ir em festas, sair para jantar, passear…

Não sei se acontece com vocês, mas existem finais de semana que temos 2, 3 compromissos e precisamos nos dividir para ir em todos, porém há outros que não temos nada agendado e acabamos naquela mesma programação de sempre. Foi pensando nos finais de semana tranquilos que resolvi fazer esse post com algumas ideias para sairmos da “rotina”.


Vida de Casada

Dicas para continuar em forma depois do Casamento

11/12/13

Sempre gosto de postar alguma dica de comidinhas saudáveis no instagram e facebook. Quem me conhece a mais tempo, sabe o tanto que 2012 foi um ano de mudança para mim, digo isso não só pelo meu casamento, mas também foi uma mudança muito grande para o meu estilo de vida. Nunca fui de fazer atividade física, “morria” se me falassem que tinha que ir à academia. Era do tipo da pessoa que engordava, fazia uma dieta maluca, emagrecia e em menos de dois meses engordava tudo novamente.

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Vida de Casada

Diário de Bodas de papel!

11/12/13

Pessoal, como já comentei por aqui, no domingo foi a minha bodas de papel. Mesmo já tendo comemorado antecipadamente no feriado do dia 15, resolvemos tirar um dia para nós dois.

Foi um dia super gostoso, ficamos juntinhos, nos curtirmos e celebramos juntos esse momento tão especial para o casal. Pensei em contar como foi o nosso dia em forma de um diário, o que acham??
Pensei em café da manhã especial, mas meu marido sugeriu que fossemos até a padaria e tomássemos café por lá. Pode parecer algo bobo para alguns, mas foi uma delícia, porque é algo que não estamos acostumados a fazer.

Vida de Casada
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