Arquivo da tag: Bem Estar

Receita Light — Hambúrguer de Quinoa

20/01/17

Recentemente, coloquei lá no Vida de Casada TV um vídeo com uma receita nova: o hambúrguer de quinoa. Além de ser uma receita vegetariana e vegana, para as pessoas que optam por esse estilo de alimentação, é também uma alternativa saudável para quem ama comer um hambúrguer, mas quer permanecer firme e forte na dieta! E pode ter certeza: vale a pena provar, porque fica uma delícia!

Abaixo eu separei o passo a passo da receita por escrito e também o vídeo no qual eu mostro toda a preparação dos hambúrgueres. É uma receita fácil, light e deliciosa! Vamos conferir?!

https://www.youtube.com/watch?v=c90FvqrYd9g&t=1s
Vida de Casada

Filmes de Comédia Romântica — 35 sugestões para assistir!

12/01/17

 Ver um filme em casa ou até mesmo no cinema é muito gostoso. Seja sozinha, a dois, com a família ou as amigas, ver uma comédia romântica é sempre divertido e garante muitas risadas (e algumas lágrimas também, às vezes). Como aqui no blog já separei minhas lista de melhores filmes românticos, dessa vez resolvi separar os melhores filmes de comédia romântica.

A seguir você encontra 35 sugestões de filmes de comédia romântica, entre eles: filmes antigos (antes de 2000), filmes novos (entre 2000 e 2013) e filmes recentes (entre 2014 e 2016). Vamos conferir?!

filmes de comedia romantica antigos
Vida de Casada

15 Dicas para Manter a Dieta no Final de Semana

14/10/16

Viver de forma saudável é mais fácil do que a gente imagina, principalmente depois que criamos o hábito e passamos a trocar as comidas calóricas por opções mais lights. Porém, até mesmo para quem não está começando, o final de semana e as épocas festivas podem ser um tremendo desafio. Se você sofre com esse problema, reuni 15 dicas para manter a dieta no final de semana que vão te ajudar!

Depois de ler as dicas você vai ver que, criando alguns hábitos específicos no final de semana, também fica mais fácil evitar a fuga da dieta — e as dicas servem também para épocas festivas e feriados! Vamos conferir?!

amigas almocando juntas saudavel
Vida de Casada

Atividades para o Dia das Crianças – 13 Sugestões incríveis!

10/10/16

O dia das crianças se aproxima, e nessa época os adultos começam a se preocupar com os presentes e também com a programação do dia em si. Como já falamos sobre presentes baratos para o dia das crianças aqui no blog, hoje resolvi separar para vocês algumas sugestões de atividades para o dia das crianças.

A seguir, separei programações para quem quer ficar em casa e também para quem quer sair e se divertir fora de casa. Afinal, o dia é das crianças, mas o feriado é de todos e é uma ótima oportunidade de entretenimento e de aproveitar tempo em família. Vamos conferir as sugestões?!

brincadeiras antigas
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