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Receita de Doce Fit — Tortinha de Chocolate

23/08/17

Quem me acompanha aqui no blog e no canal do Vida de Casada TV sabe que eu faço dieta e tento manter minha rotina e minha alimentação saudável ao máximo (inclusive eu compartilho várias receitas fit aqui no blog). Mas sabe aqueles dias de TPM nos quais tudo que você quer é um doce? Eu vivo eles também, e por isso resolvi pesquisar uma receitinha light de doce para esses dias e encontrei uma receita de doce fit: tortinha de chocolate!

Abaixo você vai conferir o passo a passo dessa receita super fácil que leva apenas 3 ingredientes, e no final do post também separei o vídeo da receita caso você prefira assistir o passo a passo! Vamos conferir?!

receita torta de chocolate fit

Receita de Doce Fit: Tortinha de Chocolate 

Ingredientes

  • Forminha para o doce
  • 3 colheres de sopa de óleo de coco
  • 3 colheres de sopa rasas de cacau em pó
  • 2 quadradinhos de chocolate 70% ralado (opcional)

Obs: essas quantidades são para uma forminha individual. Caso você queira use uma forminha maior ou queira fazer mais do que uma porção, basta dobrar ou aumentar a quantidade dos ingredientes.

Modo de Preparo

  1. Em um potinho, misture o óleo de coco e o cacau em pó até obter uma pasta homogênea.
  2. Em seguida, coloque a mistura na forminha.
  3. Coloque o chocolate ralado devagar para que ele vá aos poucos entrando no meio da mistura.
  4. Leve ao freezer por 20 a 30 minutos.

Depois é só se deliciar com sua torta! Se você quiser acompanhar a receita em vídeo, separei ela abaixo:

Se você gosta de chocolates mais fortes e amargos, tipo 70%, tenho certeza que você vai amar! Caso eles não sejam o seu favorito, ainda acho que vale a pena experimentar. Afinal, é uma ótima opção de sobremesa para aqueles dias que você quer muito um doce, mas não quer fugir da dieta.

E se você experimentar, não deixa de me contar aqui nos comentários o que você achou! Vou adorar saber sua opinião!

Beijos e até a próxima!

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